{"id":107,"date":"2019-12-21T14:13:35","date_gmt":"2019-12-21T14:13:35","guid":{"rendered":"https:\/\/qitime.de\/?page_id=107"},"modified":"2026-04-06T23:46:32","modified_gmt":"2026-04-06T23:46:32","slug":"about","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/qitime.de\/fr\/about\/","title":{"rendered":"\u00c0 propos de moi"},"content":{"rendered":"
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\u201eIch freue mich Menschen in ihrer K\u00f6rperarbeit und ihrem K\u00f6rperbewu\u00dftsein unterst\u00fctzen zu d\u00fcrfen.\u201c<\/span><\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n

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\"Caroline<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n
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Caroline Decoster<\/span> <\/span><\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n

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Caroline Decoster kommt aus Belgien und ist eine professionelle T\u00e4nzerin und zertifizierte Pilates-Lehrerin, die seit 2007 in Berlin arbeitet und lebt. Von 1993-1997 studierte sie in Amsterdam in den Niederlanden Tanz und Performance Arts. Im Rahmen verschiedener Shows reiste sie durch Europa und in die USA. Nach 10 Jahren in der professionellen Tanzwelt wird Caroline 2007 schwanger mit ihrer Tochter und zieht nach Berlin um. 2008 absolviert sie einen 10-monatigen Trainingskurs im Pilateslab Berlin. Inhalte und Schwerpunkte der Ausbildung sind Pilates Theorie und Praxis, Anatomie, Haltungsanalyse und die damit in Verbindung stehende Physiotherapie. Hochschwanger mit ihrem Sohn, l\u00e4sst sich Caroline 2010 f\u00fcr Pilates\/Yogilates w\u00e4hrend und nach der Schwangerschaft ausbilden. <\/span><\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n

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Als Mutter von zwei Kinder arbeitet sie als Pilates\/ Yogilates Trainerin in verschiedene Studios in Berlin. (Pilateslab, Yoga am Arnimplatz, Volkshochschule Boddinstra\u00dfe; Prenzlauer Allee; Schulstra\u00dfe etc.) 2014 schlie\u00dft sie ihre Shiatsu Ausbildung mit Schwerpunktsetzung auf dem Klassischen Meridian-system am Europ\u00e4ischen Shiatsu Institut (ESI) in Berlin ab. Gleich im Anschlu\u00df erlernt sie das erweiterte Meridian-system nach Masunaga. Mit vertiefenden Seminaren bildet sie sich kontinuierlich weiter. Schon in ihrer Tanzkarriere war sie begeistert von Shiatsu und merkte, wie die Behandlungen sie in ihrer anspruchsvollen T\u00e4tigkeit als T\u00e4nzerin unterst\u00fctzten. Auch w\u00e4hrend ihrer zweiten Schwangerschaft l\u00e4sst sie sich w\u00f6chentlich behandeln. Am eigenen K\u00f6rper erlebt sie den positiven Einfluss der Shiatsu Behandlungen auf die Geburt und das wohlbefinden von Mutter und Kind. Sie arbeitet in der R\u00e4umen von \u201e<\/span>Das Shiatsu Zimmer<\/a>\u201c  Gustav-Adolf Stra\u00dfe 159, 13086 Berlin.<\/span><\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/section>\n

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R\u00c9F\u00c9RENCES<\/span><\/span><\/h2>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n
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\u201cIn ihren praktischen Unterrichtsstunden, geht es nicht vordergr\u00fcndig um das Vermitteln von Pilates \u00dcbungen. Das Vermitteln bestimmter Grundprinzipien, die das Training gesundheitsorientiert und besonders machen, zielt genau auf die individuellen F\u00e4higkeiten jedes einzelnen Klienten ab und steht im Mittelpunkt. Durch ihre freundliche, offene Art vermittelt Sie eine angenehme Atmosph\u00e4re, in der sich jeder Klient gut aufgehoben f\u00fchlt. Ich kann Ihnen Frau Decoster w\u00e4rmstens empfehlen.\u201d\u2013 <\/span>Anja Kursawe, Inhaberin Pilateslab-Berlin<\/em><\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n

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"En raison de ses comp\u00e9tences professionnelles et p\u00e9dagogiques, Mme Decoster est tr\u00e8s appr\u00e9ci\u00e9e des participants et contribue grandement \u00e0 la qualit\u00e9 du programme de cours dans le domaine de programme" \u00c9ducation \u00e0 la sant\u00e9 "." - <\/span>Herr Kerkhoff, Stellv. Direktor an Otto-Suhr-Volkshochschule<\/em><\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n

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"J\u2019\u00e9tais \u00e9tudiante pendant trois ans avec Mme Decoster quand elle a d\u00e9velopp\u00e9 avec succ\u00e8s l\u2019offre de Pilates chez VHS \/ Boddinstrasse. Elle entra\u00eenait les \u00e9tudiants, individuellement et en groupe, avec beaucoup de pr\u00e9cision et d'empathie, et transmettait l'enseignement de Joseph Pilates de mani\u00e8re vivante et d'une qualit\u00e9 p\u00e9dagogique \u00e9lev\u00e9e. Parall\u00e8lement, elle a int\u00e9gr\u00e9 ses connaissances de base au ballet classique, qui faisait de chaque heure une exp\u00e9rience exigeante tant sur le plan physique qu'esth\u00e9tique et cr\u00e9atif-ludique, ce qui m'a particuli\u00e8rement impressionn\u00e9 par la combinaison de renforcement musculaire et d'\u00e9tirement et de la mobilisation douce des articulations. au bout d'une heure a \u00e9t\u00e9 compl\u00e9t\u00e9 par une courte application de l'acupressure. Pour moi personnellement, votre approche p\u00e9dagogique holistique \u00e9tait bien plus efficace et b\u00e9n\u00e9fique pour la sant\u00e9 que toute autre forme de th\u00e9rapie physique que je n\u2019ai pas utilis\u00e9e depuis lors pour ma scoliose. Gr\u00e2ce \u00e0 son travail constant sur moi, les plaintes de longue dur\u00e9e pourraient \u00eatre consid\u00e9rablement att\u00e9nu\u00e9es ou compl\u00e8tement gu\u00e9ries ainsi qu'une image corporelle holistique et des sensations uniques pour la premi\u00e8re fois. Son exp\u00e9rience en acupression a un effet apaisant, transformateur et cicatrisant. En r\u00e9sum\u00e9, c'\u00e9tait un grand privil\u00e8ge de s'entra\u00eener avec Mme Decoster. "-<\/span>Dr. Isabel Segler, universitaire asiatique<\/em><\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/section><\/div>\n

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