{"id":78,"date":"2019-12-20T13:33:21","date_gmt":"2019-12-20T13:33:21","guid":{"rendered":"https:\/\/qitime.de\/?page_id=78"},"modified":"2026-04-07T00:50:55","modified_gmt":"2026-04-07T00:50:55","slug":"shiatsu","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/qitime.de\/fr\/shiatsu\/","title":{"rendered":"Shiatsu"},"content":{"rendered":"
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Gustav-Adolf Stra\u00dfe 159, 13086 Berlin <\/span><\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n

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Shiatsu<\/span><\/h1>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/section>\n
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„Shiatsu f\u00f6rdert das Wohlbefinden“ <\/span><\/h2>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/section>\n
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SHIATSU ist eine ganzheitliche K\u00f6rperarbeit und entwickelte sich aus einer \u00fcber 5000 Jahre alten fern\u00f6stlichen Heilkunst. Es ist damit eine hervorragende Erg\u00e4nzung zur j\u00fcngeren westlichen Physio- und K\u00f6rpertherapie. Beim Shiatsu wird Druck entlang den Meridianlinien (Energiebahnen) wie auch punkt-und bereichsspezifisch ausge\u00fcbt und damit in allen seinen verschiedenen vitalen Aspekten verwendet. Shiatsu unterst\u00fctzt uns, den freien Fluss unserer Lebensenergie wieder herzustellen und ihn beizubehalten, und stellt somit eine wertvolle Hilfe in jedem Heilungsprozess dar. Durch die Aus\u00fcbung von sanftem Druck, Dehnungen und Rotationen der Gelenke werden Verspannungen und eventuelle Blockaden im Energiefluss gel\u00f6st. Der Shiatsu-Gebende benutzt dabei seine Handfl\u00e4chen, Daumen, Ellenbogen und Knie und arbeitet mit seinem eigenen K\u00f6rpergewicht aus der K\u00f6rpermitte (Hara, jap.) heraus.<\/span><\/p>\n

Au\u00dferhalb von Japan dominiert das von dem Japaner Shizuto Masunaga begr\u00fcndete sogenannte Zen-Shiatsu. Masunaga erweiterte, im Rahmen seines eigenen Stils, das klassische Meridian-system und entwickelte seine eigenen Theorien zur energetischen Struktur des menschliches K\u00f6rpers. Im Gegensatz zur Akupunktur spielen im Zen Shiatsu die einzelnen Punkte keine sehr gro\u00dfe Rolle, es wird der gesamte Meridian (Energiebahn) behandelt. Beim Zen-Shiatsu bleiben wir ununterbrochen im K\u00f6rperkontakt und arbeiten aus der K\u00f6rpermitte mit 2 H\u00e4nden, wobei die eine h\u00e4lt (ruht), und die andere arbeitet (forscht). Diese Behandlungsweise stimuliert den Parasympathikus (Entspannungssystem) und schaltet den Sympathikus (aktives Nervensystem) aus, was die besondere entspannende Wirkung von Zen-Shiatsu erkl\u00e4rt. <\/span><\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/section>\n

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SHIATSU se pratique sur un tapis ou un futon sp\u00e9cial au sol, enti\u00e8rement v\u00eatu. Dans une br\u00e8ve discussion pr\u00e9liminaire, nous clarifions ses pr\u00e9occupations personnelles au d\u00e9but. Ensuite, allongez-vous sur le tapis. \u00c0 propos du Hara (ventre, jap.) Les r\u00e9sultats, un aper\u00e7u des diff\u00e9rentes qualit\u00e9s des zones associ\u00e9es aux m\u00e9ridiens dans l\u2019abdomen, me guideront dans le traitement ult\u00e9rieur. Il est trait\u00e9 avec les mains (doigts et paumes), mais aussi avec les coudes et les genoux. En plus des techniques rythmiques douces, des techniques physiques et \u00e9nerg\u00e9tiques plus approfondies, ainsi que des techniques d'\u00e9tirement et de rotation sont utilis\u00e9es. \u00c0 la fin du traitement, vous pouvez encore 5-10 min. au repos. * Veuillez apporter des v\u00eatements confortables et des chaussettes chaudes.<\/span><\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/section>\n

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SUPPORTS DE SHIATSU <\/span><\/h3>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n
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