{"id":107,"date":"2019-12-21T14:13:35","date_gmt":"2019-12-21T14:13:35","guid":{"rendered":"https:\/\/qitime.de\/?page_id=107"},"modified":"2026-04-06T23:46:32","modified_gmt":"2026-04-06T23:46:32","slug":"about","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/qitime.de\/nl\/about\/","title":{"rendered":"Over mij"},"content":{"rendered":"
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\u201eIch freue mich Menschen in ihrer K\u00f6rperarbeit und ihrem K\u00f6rperbewu\u00dftsein unterst\u00fctzen zu d\u00fcrfen.\u201c<\/span><\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n

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\"Caroline<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n
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Caroline Decoster<\/span> <\/span><\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n

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Caroline Decoster kommt aus Belgien und ist eine professionelle T\u00e4nzerin und zertifizierte Pilates-Lehrerin, die seit 2007 in Berlin arbeitet und lebt. Von 1993-1997 studierte sie in Amsterdam in den Niederlanden Tanz und Performance Arts. Im Rahmen verschiedener Shows reiste sie durch Europa und in die USA. Nach 10 Jahren in der professionellen Tanzwelt wird Caroline 2007 schwanger mit ihrer Tochter und zieht nach Berlin um. 2008 absolviert sie einen 10-monatigen Trainingskurs im Pilateslab Berlin. Inhalte und Schwerpunkte der Ausbildung sind Pilates Theorie und Praxis, Anatomie, Haltungsanalyse und die damit in Verbindung stehende Physiotherapie. Hochschwanger mit ihrem Sohn, l\u00e4sst sich Caroline 2010 f\u00fcr Pilates\/Yogilates w\u00e4hrend und nach der Schwangerschaft ausbilden. <\/span><\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n

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Als Mutter von zwei Kinder arbeitet sie als Pilates\/ Yogilates Trainerin in verschiedene Studios in Berlin. (Pilateslab, Yoga am Arnimplatz, Volkshochschule Boddinstra\u00dfe; Prenzlauer Allee; Schulstra\u00dfe etc.) 2014 schlie\u00dft sie ihre Shiatsu Ausbildung mit Schwerpunktsetzung auf dem Klassischen Meridian-system am Europ\u00e4ischen Shiatsu Institut (ESI) in Berlin ab. Gleich im Anschlu\u00df erlernt sie das erweiterte Meridian-system nach Masunaga. Mit vertiefenden Seminaren bildet sie sich kontinuierlich weiter. Schon in ihrer Tanzkarriere war sie begeistert von Shiatsu und merkte, wie die Behandlungen sie in ihrer anspruchsvollen T\u00e4tigkeit als T\u00e4nzerin unterst\u00fctzten. Auch w\u00e4hrend ihrer zweiten Schwangerschaft l\u00e4sst sie sich w\u00f6chentlich behandeln. Am eigenen K\u00f6rper erlebt sie den positiven Einfluss der Shiatsu Behandlungen auf die Geburt und das wohlbefinden von Mutter und Kind. Sie arbeitet in der R\u00e4umen von \u201e<\/span>Das Shiatsu Zimmer<\/a>\u201c  Gustav-Adolf Stra\u00dfe 159, 13086 Berlin.<\/span><\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/section>\n

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Referenties<\/span><\/span><\/h2>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n
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\u201cIn ihren praktischen Unterrichtsstunden, geht es nicht vordergr\u00fcndig um das Vermitteln von Pilates \u00dcbungen. Das Vermitteln bestimmter Grundprinzipien, die das Training gesundheitsorientiert und besonders machen, zielt genau auf die individuellen F\u00e4higkeiten jedes einzelnen Klienten ab und steht im Mittelpunkt. Durch ihre freundliche, offene Art vermittelt Sie eine angenehme Atmosph\u00e4re, in der sich jeder Klient gut aufgehoben f\u00fchlt. Ich kann Ihnen Frau Decoster w\u00e4rmstens empfehlen.\u201d\u2013 <\/span>Anja Kursawe, eigenaar Pilateslab-Berlin<\/em><\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n

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"Vanwege haar professionele en pedagogische vaardigheden is mevrouw Decoster erg populair bij haar deelnemers en draagt zij in hoge mate bij tot de kwaliteit van het cursusprogramma in het programmagebied" Gezondheidseducatie "." - <\/span>De heer Kerkhoff, afgevaardigde. Regisseur bij Otto-Suhr-Volkshochschule<\/em><\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n

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"Ik was drie jaar student bij mevrouw Decoster toen ze met veel succes het Pilates-aanbod aan de VHS \/ Boddinstrasse opbouwde. Ze coachte de studenten, zowel individueel als als groep, met grote precisie en empathie, en gaf de leer van Joseph Pilates op een levendige en pedagogisch hoogwaardige manier. Tegelijkertijd verwerkte ze haar achtergrondkennis in klassiek ballet, wat van elk uur een fysiek veeleisende, maar ook een esthetische en creatief-speelse ervaring maakte.Vooral indrukwekkend voor mij was de combinatie van spierversterking en stretching en de zachte mobilisatie van de gewrichten, die aan het einde van een uur werd aangevuld met een korte acupressuur. Voor mij persoonlijk was je holistische manier van lesgeven veel effectiever en gezondheidsbevorderend dan welke vorm van fysiotherapie dan ook die ik sindsdien niet meer voor mijn scoliose heb gebruikt. Dankzij haar consistente werk aan mij konden langdurige klachten aanzienlijk worden verlicht of grondig worden genezen en voor het eerst een holistisch beeld en gevoel van het lichaam worden gecre\u00eberd. Haar ervaring met acupressuur heeft een kalmerende, transformerende en helende werking, kortom een groot voorrecht om met mevrouw Decoster te trainen. "-<\/span>Dr. Isabel Segler, Aziatische wetenschapper<\/em><\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/section><\/div>\n

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