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Shiatsu

„Shiatsu fördert das Wohlbefinden“ 

SHIATSU ist eine ganzheitliche Körperarbeit und entwickelte sich aus einer über 5000 Jahre alten fernöstlichen Heilkunst. Es ist damit eine hervorragende Ergänzung zur jüngeren westlichen Physio- und Körpertherapie. Beim Shiatsu wird Druck entlang den Meridianlinien (Energiebahnen) wie auch punkt-und bereichsspezifisch ausgeübt und damit in allen seinen verschiedenen vitalen Aspekten verwendet. Shiatsu unterstützt uns, den freien Fluss unserer Lebensenergie wieder herzustellen und ihn beizubehalten, und stellt somit eine wertvolle Hilfe in jedem Heilungsprozess dar. Durch die Ausübung von sanftem Druck, Dehnungen und Rotationen der Gelenke werden Verspannungen und eventuelle Blockaden im Energiefluss gelöst. Der Shiatsu-Gebende benutzt dabei seine Handflächen, Daumen, Ellenbogen und Knie und arbeitet mit seinem eigenen Körpergewicht aus der Körpermitte (Hara, jap.) heraus.

Außerhalb von Japan dominiert das von dem Japaner Shizuto Masunaga begründete sogenannte Zen-Shiatsu. Masunaga erweiterte, im Rahmen seines eigenen Stils, das klassische Meridian-system und entwickelte seine eigenen Theorien zur energetischen Struktur des menschliches Körpers. Im Gegensatz zur Akupunktur spielen im Zen Shiatsu die einzelnen Punkte keine sehr große Rolle, es wird der gesamte Meridian (Energiebahn) behandelt. Beim Zen-Shiatsu bleiben wir ununterbrochen im Körperkontakt und arbeiten aus der Körpermitte mit 2 Händen, wobei die eine hält (ruht), und die andere arbeitet (forscht). Diese Behandlungsweise stimuliert den Parasympathikus (Entspannungssystem) und schaltet den Sympathikus (aktives Nervensystem) aus, was die besondere entspannende Wirkung von Zen-Shiatsu erklärt. 

SHIATSU se practica en una alfombra o un futón especial en el piso, completamente vestido. En una breve discusión preliminar, le aclaramos sus preocupaciones personales al principio. Luego acuéstate relajado sobre la colchoneta. Acerca de los hallazgos de Hara (belly, jap.), Una instantánea de las diferentes cualidades de las zonas meridianas asociadas en el abdomen, se me guiará en el tratamiento posterior. Se trata con las manos (dedos y palmas), pero también con los codos y las rodillas. Además de las rítmicas suaves, se utilizan técnicas físicas y energéticas más profundas, así como el estiramiento y la rotación. Al final del tratamiento todavía puedes 5-10 min. descansando. * Por favor traiga ropa cómoda y cálidos calcetines.

SHIATSU APOYA 

  • Dolor en cabeza, espalda o articulaciones.
  • Para reducir el estres
  • en el agotamiento
  • despues de enfermedades
  • para el sueño o trastornos de la alimentación
  • en cambios de humor
  • para los síntomas menstruales o menopáusicos
  • durante y después del embarazo
  • bei Lebenskrisen / Burnout
  • Para fortalecer y desarrollar sus recursos internos.
Shiatsu Dehnung

precios

1 hora de Shiatsu 

80€ 

75 min de Shiatsu 

90€ 

30 min de Shiatsu 

50€ 

90 min de Shiatsu

100€

40 min de Shiatsu

für Kinder

45€ 

30 min de Shiatsu

für Kinder

35€ 

5er Karte Shiatsu (1 Stunde)

350€ 

vales eres bienvenido a ordenar

Shiatsu durante y después del embarazo.

 

Shiatsu kann gut dabei helfen Schwangerschaftsbeschwerden zu lindern und Entspannung zu fördern. Durch die Stimulierung des für die Balance von Spannung und Entspannung zuständigen Parasympathikus beim Shiatsu werden unter anderem auch Wohlfühlhormone ausgeschüttet, die nicht nur auf die Mutter, sondern auch auf das Baby wirken. Nach der Geburt hilft Shiatsu, wieder zu Kräften zu kommen. Körper und Geist können sich leichter auf die neue Aufgabe einstellen. Auf wünsch kann das Baby bei jeder Behandlung der Mutter mit einbezogen werden.  

El shiatsu puede crear alivio.  

  • Dolor en cabeza, espalda o articulaciones.
  • en el agotamiento y los miedos
  • en el trastorno del sueño
  • en cambios de humor
  • En caso de náuseas en el estómago.
  • Con sentimientos de decepción en la zona abdominal y pélvica.
  • mientras amamanta 

¡El shiatsu en el lugar de trabajo es especialmente adecuado para la atención médica y la recuperación rápida!

El trabajo de oficina promueve mucho trabajo cerebral y permite poco movimiento. Las consecuencias frecuentes son dolor de espalda, tensión, dificultad para concentrarse, fatiga e irritabilidad. Ya 30 min. El shiatsu puede ser suficiente para relajar el cuerpo y despejar la cabeza. 

 

Desde 2009, el estado apoya la Promoción de la salud en el trabajo., Cada año, una empresa puede deducir hasta 500 € por empleado para fines fiscales. 

Los beneficios del shiatsu en el trabajo. 

* no llegada y tiempos de espera

* solo una corta ausencia del trabajo

* sin desvestir, sin aceite

* mejor concentracion

* reducción de las quejas de salud 

 

¡Me encantaría trabajar con usted para desarrollar un concepto para su empresa! 

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