Rue Dietrich-Bonhöffer 11, 10407 Berlin 

Shiatsu

“Shiatsu fördert das Wohlbefinden” 

SHIATSU est un travail corporel holistique développé à partir de techniques de guérison de plus de 5 000 ans en Extrême-Orient. C'est donc un excellent complément à la physiothérapie et à la thérapie corporelle occidentales plus jeunes. En shiatsu, la pression est appliquée le long des méridiens (voies énergétiques) ainsi que par points et domaines spécifiques et est donc utilisée dans tous ses aspects vitaux. Le shiatsu nous aide à rétablir et à maintenir la libre circulation de notre énergie vitale, apportant ainsi une aide précieuse dans chaque processus de guérison.En appliquant une pression douce, en étirant et en faisant pivoter les articulations, des tensions et des blocages potentiels dans la circulation de l'énergie sont libérés. Le donneur de shiatsu utilise ses paumes, ses pouces, ses coudes et ses genoux et travaille avec son propre poids hors du milieu du corps (Hara, jap.).

En dehors du Japon, dominé par le Japonais Shizuto Masunaga a fondé le soi-disant Zen Shiatsu. Masunaga, faisant partie de son propre style, élargit le système classique des méridiens et développa ses propres théories sur la structure énergétique du corps humain. Contrairement à l'acupuncture, dans le Zen Shiatsu, les points individuels ne jouent pas un rôle très important: le méridien entier (voie de l'énergie) est traité. En Zen Shiatsu, nous restons en contact physique constant et travaillons du milieu du corps à deux mains, l’une tenant (au repos) et l’autre travaillant (cherchant). Ce traitement stimule le système nerveux parasympathique (système de relaxation) et désactive le système nerveux sympathique (système nerveux actif), ce qui explique l'effet relaxant particulier du zen-shiatsu. 

SHIATSU se pratique sur un tapis ou un futon spécial au sol, entièrement vêtu. Dans une brève discussion préliminaire, nous clarifions ses préoccupations personnelles au début. Ensuite, allongez-vous sur le tapis. À propos du Hara (ventre, jap.) Les résultats, un aperçu des différentes qualités des zones associées aux méridiens dans l’abdomen, me guideront dans le traitement ultérieur. Il est traité avec les mains (doigts et paumes), mais aussi avec les coudes et les genoux. En plus des techniques rythmiques douces, des techniques physiques et énergétiques plus approfondies, ainsi que des techniques d'étirement et de rotation sont utilisées. À la fin du traitement, vous pouvez encore 5-10 min. au repos. * Veuillez apporter des vêtements confortables et des chaussettes chaudes.

 SUPPORTS DE SHIATSU 

  • douleur à la tête, au dos ou aux articulations
  • Réduire le stress
  • en épuisement
  • après des maladies
  • pour les troubles du sommeil ou de l'alimentation
  • dans les sautes d'humeur
  • pour les symptômes menstruels ou ménopausiques
  • pendant et après la grossesse
  • pendant les crises de la vie / épuisement professionnel
  • pour renforcer et développer vos ressources intérieures.
Shiatsu Dehnung

prix

1 heure de shiatsu 

60€ 

Shiatsu de 75 min 

70€ 

30 min de shiatsu 

40€ 

90 min Shiatsu

80€

40 min de shiatsu

pour les enfants

40€ 

30 min de shiatsu

pour les enfants

30€ 

Shiatsu 5 cartes (1 heure)

275€ 

bons vous êtes invités à commander

Shiatsu pendant et après la grossesse

 

Le shiatsu peut être efficace pour soulager les symptômes de la grossesse et favoriser la relaxation. En stimulant les responsables de l'équilibre de la tension et de la relaxation parasympathique dans le shiatsu, entre autres choses, des hormones de bien-être sont libérées, qui affectent non seulement la mère, mais également le bébé. Après la naissance, le shiatsu aide à reprendre des forces. Le corps et l'esprit peuvent s'adapter plus facilement à la nouvelle tâche. Sur demande, le bébé peut être impliqué dans tout traitement de la mère.  

Le shiatsu peut créer un soulagement  

  • douleur à la tête, au dos ou aux articulations
  • dans l'épuisement et les peurs
  • trouble du sommeil
  • dans les sautes d'humeur
  • en cas de nausée sur le ventre
  • avec des sentiments de déception dans la région abdominale et pelvienne
  • pendant l'allaitement 

Le shiatsu sur le lieu de travail est particulièrement bien adapté aux soins de santé et à la récupération rapide!

Le travail de bureau favorise beaucoup le travail du cerveau et permet peu de mouvement. Les conséquences les plus fréquentes sont les maux de dos, les tensions, les difficultés de concentration, la fatigue et l'irritabilité! Déjà 30 min. Le shiatsu peut suffire à détendre le corps et à éclaircir la tête. 

 

Depuis 2009, l’État soutient la Promotion de la santé sur le lieu de travail, Chaque année, une entreprise peut déduire jusqu'à 500 € par employé aux fins de l'impôt. 

Les avantages du shiatsu sur le lieu de travail 

* pas d'arrivée et temps d'attente

* seulement une courte absence du travail

* pas de déshabillage, pas d'huile

* meilleure concentration

* réduction des problèmes de santé 

 

Je serais heureux de travailler avec vous pour développer un concept pour votre entreprise! 

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