SHIATSU unterstützt uns, den freien Fluss unserer Lebensenergie wieder herzustellen und ihn beizubehalten. Es stellt somit eine wertvolle Hilfe in jedem Heilungsprozess dar. Shiatsu ist wahrscheinlich die entspannteste Art etwas Gesundes für ihren Körper zu tun! PRAXIS: "Cornus Praxis" Gustav-Adolf Straße 159, 13086 Berlin
FUSION Dans la leçon privée "Fusion", nous combinons le Pilates avec le Shiatsu. L'inclusion d'applications de shiatsu pendant la leçon de Pilates favorise une régénération énergétique relaxante. Les exercices ont un effet plus profond, créant un équilibre entre tension et relaxation. La conscience corporelle se déploie dans le mouvement aussi bien que dans le reste.
PILATES ist, ideal um den Körper und Geist ins Gleichgewicht zu bringen und die eigene „Mitte“ zurückzufinden. Das Pilates-Training stärkt die tiefliegende Bauchmuskulatur, die Muskulatur des Beckenbodens und die stabilisierende Muskulatur der Wirbelsäule, wodurch die Haltung dauerhaft verbessert wird.
“Verwurzelung, Geschmeidigkeit, Aufrichtung”
CAROLINE DECOSTER
Praticien en Shiatsu, formé à l'Institut Européen du Shiatsu (GSD Approved)
Formateur Pilates certifié par Berlin-Pilateslab, (également pré et postnatal)
danseuse de scène
Je parle anglais, chaque défilé Français, en ook Nederlands!
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