"Je suis heureux de soutenir les gens dans leur travail corporel et leur conscience corporelle."

Caroline Decoster

Caroline Decoster 

Caroline Decoster kommt aus Belgien und ist eine professionelle Tänzerin und zertifizierte Pilates-Lehrerin, die seit 2007 in Berlin arbeitet und lebt. Von 1993-1997 studierte sie in Amsterdam in den Niederlanden Tanz und Performance Arts. Im Rahmen verschiedener Shows reiste sie durch Europa und in die USA. Nach 10 Jahren in der professionellen Tanzwelt wird Caroline 2007 schwanger mit ihrer Tochter und zieht nach Berlin um. 2008 absolviert sie einen 10-monatigen Trainingskurs im Pilateslab Berlin. Inhalte und Schwerpunkte der Ausbildung sind Pilates Theorie und Praxis, Anatomie, Haltungsanalyse und die damit in Verbindung stehende Physiotherapie. Hochschwanger mit ihrem Sohn, lässt sich Caroline 2010 für Pilates/Yogilates während und nach der Schwangerschaft ausbilden.

Als Mutter von zwei Kinder arbeitet sie als Pilates/ Yogilates Trainerin in verschiedene Studios in Berlin. (Pilateslab, Yoga am Arnimplatz, Volkshochschule Boddinstraße; Prenzlauer Allee; Schulstraße etc.) 2014 schließt sie ihre Shiatsu Ausbildung mit Schwerpunktsetzung auf dem Klassischen Meridian-system am Europäischen Shiatsu Institut (ESI) in Berlin ab. Gleich im Anschluß erlernt sie das erweiterte Meridian-system nach Masunaga. Mit vertiefenden Seminaren bildet sie sich kontinuierlich weiter. Schon in ihrer Tanzkarriere war sie begeistert von Shiatsu und merkte, wie die Behandlungen sie in ihrer anspruchsvollen Tätigkeit als Tänzerin unterstützten. Auch während ihrer zweiten Schwangerschaft lässt sie sich wöchentlich behandeln. Am eigenen Körper erlebt sie den positiven Einfluss der Shiatsu Behandlungen auf die Geburt und das wohlbefinden von Mutter und Kind. Sie arbeitet in der Räumen von „Das Shiatsu Zimmer“  Dietrich-Bonhöffer Straße 11, 10407 Berlin.

RÉFÉRENCES

"Dans leurs leçons pratiques, l’enseignement des exercices de Pilates n’est pas superficiel. La communication de certains principes de base qui font que la formation est axée sur la santé et met l’accent sur les capacités individuelles de chaque client est au centre de l’attention. Sa nature amicale et ouverte vous procure une atmosphère agréable dans laquelle chaque client se sent bien soigné. Je recommande vivement Mme Decoster. "- Anja Kursawe, propriétaire Pilateslab-Berlin

"En raison de ses compétences professionnelles et pédagogiques, Mme Decoster est très appréciée des participants et contribue grandement à la qualité du programme de cours dans le domaine de programme" Éducation à la santé "." - M. Kerkhoff, député. Directeur chez Otto-Suhr-Volkshochschule

"J’étais étudiante pendant trois ans avec Mme Decoster quand elle a développé avec succès l’offre de Pilates chez VHS / Boddinstrasse. Elle entraînait les étudiants, individuellement et en groupe, avec beaucoup de précision et d'empathie, et transmettait l'enseignement de Joseph Pilates de manière vivante et d'une qualité pédagogique élevée. Parallèlement, elle a intégré ses connaissances de base au ballet classique, qui faisait de chaque heure une expérience exigeante tant sur le plan physique qu'esthétique et créatif-ludique, ce qui m'a particulièrement impressionné par la combinaison de renforcement musculaire et d'étirement et de la mobilisation douce des articulations. au bout d'une heure a été complété par une courte application de l'acupressure. Pour moi personnellement, votre approche pédagogique holistique était bien plus efficace et bénéfique pour la santé que toute autre forme de thérapie physique que je n’ai pas utilisée depuis lors pour ma scoliose. Grâce à son travail constant sur moi, les plaintes de longue durée pourraient être considérablement atténuées ou complètement guéries ainsi qu'une image corporelle holistique et des sensations uniques pour la première fois. Son expérience en acupression a un effet apaisant, transformateur et cicatrisant. En résumé, c'était un grand privilège de s'entraîner avec Mme Decoster. "-Dr. Isabel Segler, universitaire asiatique

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